수면 무호흡증 치료로 건강한 수면 되찾기 | 원인, 증상, 치료법잠자는 동안 호흡이 반복해서 짧은 시간 동안 차단되는 수면 무호흡증은 숙면을 방해할 수 있으며 건강에 심각한 영향을 미칠 수 있습니다. 이 글에서는 수면 무호흡증의 원인, 증상 및 다양한 치료 옵션에 대해 알아보겠습니다.수면 무호흡증은 주로 기도가 잠자는 동안 좁아지거나 막혀 호흡이 막힙니다. 원인은 과체중, 목둘레가 넓음, 턱이 작음, 코통 등 다양합니다.이는 시끄러운 코골음, 머리가 아픈, 주간 과도한 졸음, 기억력 저하, 성욕 감퇴 등 다양한 증상을 초래할 수 있습니다. 무치료 시 심혈관 질환, 뇌졸중, 심부전 위험이 증가합니다.치료는 근본 원인에 따라 다릅니다. 체중 감량, 수면 자세 변화, 치과 기구와 같은 생활습관 변경이 도움이 ..
